Лечение синдрома хронической усталости

Акне

Синдром хронической усталости (СХУ) в официальной медицине классифицируется как миалгический энцефаломиелит (MЭ). Также может называться синдромом хронической усталости и иммунодефицита (CFS/MЭ).

По определению ВОЗ, синдром хронической усталости – это медицинское состояние, характеризующееся устойчивой, значительной утомляемостью, которая не исчезает после отдыха и не объясняется другими медицинскими причинами. Подобное состояние часто сопровождается различными другими симптомами, такими как боль в мышцах и суставах, проблемы с памятью и концентрацией, боль в горле и лимфатических узлах, сонные нарушения и так далее.

Описание синдрома хронической усталости

Этому заболеванию могут быть подвержены лица, испытывающие повышенные интеллектуальные и физические нагрузки. Причем недуг может поражать как людей старшего поколения, чье состояние объяснимо с точки зрения возрастных ограничений, так и молодежь. В последние годы регистрируются частые случаи заболевания СХУ школьников, организм которых не справляется с перегрузкой из-за современных учебных методик и дополнительных занятий.

Синдром хронической усталости опасен не только сам по себе, но и ввиду возможных осложнений, вызванных им:

стойкое ощущение дискомфорта;
болезненность в суставах;
ухудшение качества жизни;
сложность в решении повседневных задач;
нарушения сна;
ослабление иммунного ответа и снижение резистентности.

Почти всегда миалгический энцефаломиелит сопровождается психологическими проблемами – депрессивными состояниями, тревожностью, склонностью к социальной изоляции.

Причины синдрома хронической усталости

Причины синдрома хронической усталости до конца не изучены, и поэтому его точный механизм остается неясным. Несколько факторов могут играть роль в развитии СХУ, включая вирусные инфекции, генетическую предрасположенность, стресс, нарушения иммунной системы. Это состояние может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего начинается в период активной жизни, чаще у женщин, чем у мужчин.

Пока точные причины синдрома хронической усталости неизвестны, исследования в этой области все еще продолжаются. Однако существует несколько гипотез и факторов, которые могут играть роль в возникновении этого синдрома:

Вирусные инфекции. Некоторые исследования связывают СХУ с предшествующими вирусными инфекциями, такими как вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус и другие.
СХУ может быть связано с хроническим воспалительным процессом в организме. Это может привести к нарушениям в работе иммунной системы и другим изменениям, которые вызывают симптомы СХУ.
Наследственность и психологические факторы, такие как стресс и психоэмоциональные травмы, могут также играть роль в развитии СХУ.
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
Длительный курс приема некоторых медикаментов.
Аномалии гормонального фона.
Хронический стресс.
Патологии в работе пищеварительного тракта.

Также к синдрому хронической усталости могут приводить проблемы со сном, нерациональное питание, влияние окружающей среды.

В целом этиологические факторы можно классифицировать в трех категориях:

Психологического характера – стрессы, расстройства, эмоциональная нестабильность.
Проблемы физического здоровья – анемия, гипертериоз, диабет и другие.
Особенности образа жизни – злоупотребление алкогольной продукцией, кофеином, нерегулярность питания, недостаток физической нагрузки.

Отдельно можно выделить пациентов, склонных к миалгическому энцефаломиелиту вследствие работы в ночные смены, перегрузок на работе, ненормированного рабочего дня и чрезмерных тренировок.

Симптомы синдрома хронической усталости

Хроническая усталость в форме устоявшегося синдрома может сопровождаться комплексом клинических признаков. При этом болезнь прогрессирует в трех стадиях:

Продромальная – с психологическим и физическим истощением средней интенсивности. При этом пациенту достаточно изменить образ жизни, чтобы избавиться от проблемы.
Острая – с апатией, паническими атаками, резким снижением продуктивности при малейших нагрузках, с потерей концентрации внимания. На этом этапе требуется полноценный курс лечения и реабилитации.
Стадия восстановления – обычно отмечается в ходе продуктивного оказания медицинской помощи. Состояние постепенно стабилизируется, хотя признаки утомляемости еще демонстрируют слабую динамику.

Практически для всех трех стадий характерны такие симптомы синдрома хронической усталости, как:

тремор;
общая слабость;
низкая сопротивляемость организма;
апатичность;
бессонница;
боли в суставах и мышцах;
головные боли;
проблемы с памятью.

Одновременно может возникать раздражительность, сменяющая депрессию. Иногда возникает ухудшение зрения, появляются проблемы с работой вестибулярного аппарата.

В хронической стадии симптомы синдрома хронической усталости могут сохраняться несколько суток уже после нескольких минут физической или умственной нагрузки. Иногда это сопровождается обмороками, потерей сознания, неуверенностью в себе.

Следует отметить, что некоторые из симптомов синдрома хронической усталости характерны и для других заболеваний, в том числе -инфекционных и онкологических. Поэтому для установления точного диагноза обычно проводятся комплекс диагностических исследований. Они могут включать анализ крови и исследование на СОЭ, онкомаркеры, установление уровня железа в крови. Также могут назначаться анализы на содержание уровня гормонов и их разновидностей, обследование щитовидной железы. Параллельно для дифференциальной диагностики проводится электрокардиограмма, эхография сердца и другие аппаратные методы диагностики на усмотрение лечащего врача.

Диагностика синдрома хронической усталости

Диагностика синдрома хронической усталости проблематична. В процессе диагностики сначала учитываются результаты опроса пациента, что позволяет исключить другие заболевания с похожими симптомами. К ним относятся гипотиреоз, депрессия, анемия, мигрень, рак, рассеянный склероз, ишемическая болезнь сердца и иммунные расстройства.

Лабораторная диагностика:

Анализы крови и СОЭ
Анализ мочи
Уровень железа в крови
Ревматоидный фактор
Онкомаркеры
Тест на тестостерон
ЭКГ и эхокардиография
Тест на синдром хронической усталости;
Уровень гормонов щитовидной железы.

Лечение синдрома хронической усталости

Традиционная медицина в настоящее время не готова предложить четкие утвержденные технологии лечения синдрома хронической усталости. Это продиктовано отсутствием точной информации относительно причин происхождения болезни. В то же время есть проверенные методы, способные минимизировать риски осложнений и подавляющие симптомы.

Определенную эффективность при миалгическом энцефаломиелите демонстрирует медикаментозная терапия с назначением нестероидных противовоспалительных средств, антидепрессантов, противовирусных препаратов. Также полезна иммунотерапия, некоторые виды физиотерапии. Комплексное применение нескольких методик повышает шансы пациента на скорейшее избавление от синдрома хронической усталости.

Более эффективным на этом фоне выглядит метод хронотерапии, освоенный и успешно практикуемый свыше 40 лет в Клинике хрономедицины «Резонанс». По этой методике лечение синдрома хронической усталости в Киеве и других регионах прошли уже сотни пациентов с тяжелыми формами заболевания.

Данный метод позволяет добиться эффекта даже без стационарного лечения, и обладает отличительными преимуществами:

Лечение проводится в домашних условиях.
Возможна терапия СХУ в дистанционном формате в любом регионе мира.
Отсутствуют строгие противопоказания.
Метод безболезненный и не сопровождается побочными эффектами.
Выздоровление наступает в несколько раз быстрее, чем при традиционных курсах терапии.

Врачи Клиники хрономедицины «Резонанс» готовы дать исчерпывающую консультацию по всем вопросам лечения синдрома хронической усталости в Киеве. Для этого достаточно связаться с клиникой по указанным контактам.

Профилактика синдрома хронической усталости

Профилактика синдрома хронической усталости:

полноценный ночной отдых продолжительностью 7–8 часов;
соблюдение физической активности в виде пеших прогулок, занятий спортом, отдыха на природе;
обязательное соблюдение режима питания с правильным подбором продуктов;
контрастный душ;
занятия любимым делом или хобби.

Советы и рекомендаци при СХУ

Синдром хронической усталости может быть напрямую связан с образом жизни. Прежде всего, это связано с питанием. Переутомление и недоедание вызывают это заболевание. Ежедневное меню, состоящее из продуктов с низкой питательной ценностью, приводит к хронической усталости. Особенно опасно в этом отношении чрезмерное потребление кофеина. Пристрастие к сладким продуктам с нулевой калорийностью, таким как батончики, печенье и шоколад, также может привести к заболеванию.

Наиболее подвержены синдрому хронической усталости трудоголики. Таким людям необходимо пересмотреть свой образ жизни и обязательно выделять время для отдыха. В противном случае заболевания не избежать.

Источники:

Автор статьи:

Полищук Николай Андреевич

Кандидат медицинских наук

On-line консультация

0 0 голоса

Рейтинг статьи

0 комментариев

Старые

Новые Популярные

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии

Цена

Услуга	Цена
Консультация директора, кандидат медицинских наук	800 грн.
Консультация директора, кандидат медицинских наук (онлайн)	550 грн.
Консультация специалиста врача (хронотерапевт, невролог, терапевт)	450 грн.
Консультация специалиста врача (хронотерапевт, невролог, терапевт) (онлайн)	350 грн.
На 30 дневный курс лечение в (клинике)	2200 грн.
На 30 дневный курс лечение (дистанционно)	1800 грн.
Стоимость месячного курса пациентов, которые проживают за рубежом (дистанционно) (грн)	3700 грн.